Det er bassengtrening lørdag kl. 15-17 i Langhus bad.
Denne gangen er det egentrening der du øver på selvvalgte øvelser som redningsøvelser eller eskimorulle og spør andre om hjelp når du trenger det.
Klubben stiller med livredder og hallansvarlig. Vi satser på å bruken klubbens kajakker. Hvis du vil bruke din egen kajakk må den være rengjort GRUNDIG både ut- og innvendig. Husk at redningsvest og spruttrekk også skal være rengjort. Ta gjerne med lange shorts/treningstights, langermet trøye, svømmebriller/dykkermaske – da blir flere av øvelsene enklere og behageligere.
Ansvarlig: Richard Meadow, epost: richard(at)drobakkajakk.no
NB! Tilbudet er kún for medlemmer i Drøbak kajakklubb
Bestillinger
Bestilling er stengt for dette arrangementet.
Legg igjen en kommentar