Det er bassengtrening lørdag kl. 15-17 i Langhus bad. Denne gangen blir det vanlig bassengtrening, dvs. du øver på det du vil og spør om du vil ha hjelp.
Eksempel kan være egentrening som redningsøvelser eller eskimorulle og spør andre om hjelp når du trenger det.
Klubben stiller med livredder og hallansvarlig. Vi satser på å bruken klubbens kajakker. Hvis du vil bruke din egen kajakk må den være rengjort GRUNDIG både ut- og innvendig. Husk at redningsvest og spruttrekk også skal være rengjort. Ta gjerne med tørrdrakt eller lange shorts/treningstights, langermet trøye, svømmebriller/dykkermaske – da blir flere av øvelsene enklere og behageligere.
Spørsmål rettes til post(at)drobakkajakk.no
Ansvarlig: Aase Richter tlf/sms 90529326, epost aas-m-ri(at)online.no
NB! Tilbudet er kún for medlemmer i Drøbak kajakklubb
Bestillinger
Bestilling er stengt for dette arrangementet.
Legg igjen en kommentar